FICHE CONSEIL

L’hydrothérapie définit l’utilisation de l’eau pour ses vertus curatives. Depuis des millénaires, notamment par le biais de sources chaudes, elle partage ses bienfaits avec les Hommes. De nos jours, elle trouves ses applications dans la thalassothérapie (eau de mer) et les cures thermales (eau thermale).
Qu'est ce que l'hydrothérapie ? - Les bienfaits de l'hydrothérapie

Les bienfaits de l’hydrothérapie

Se soigner avec l’eau n’est pas une méthode de guérison au sens strict du terme. Il convient plutôt de l’envisager comme un moyen de prévention et de bien-être. Parmi ses vertus, citons :

  • délassement général et stimulation du corps 
  • apaisement des douleurs musculaires 
  • amélioration de la circulation sanguine 
  • favoriser l’élimination des toxines 
  • actions régénératrices sur la peau
Qu'est-ce que l'hydrothérapie ? - L'hydrothérapie dans sa salle de bains

L’hydrothérapie dans sa salle de bains

Pourquoi ne pas profiter des actions bienfaitrices de l’eau à domicile ? De nombreuses cabines de douche et baignoires sont désormais équipées pour prodiguer des actions massantes sur votre corps. Allongés ou debout, profitez des nombreux points d’arrivée d’eau possibles :

  • pomme de douche zénithale (orientable et placée en au “plafond” de la cabine) 
  • hydrojets orientable par des buses, pour cibler tout ou partie du corps (pied, dos, jambes,...) 
  • douchette à main 
  • douche de tête
Dans la même thématique
Qu'est-ce que la chromathérapie ?
Fiche conseils

Qu'est-ce que la chromathérapie ?

Profitez d'un bain de lumière avec la chromothérapie. Associée aux massages de la balnéothérapie, la chromathérapie vous plongera dans un océan de douceur relaxante. Découvrez comment chaque couleur peut vous être bénéfique.

LIRE L'ARTICLE
Qu'est-ce que l'aromathérapie ?
Fiche conseils

Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

L'aromathérapie pour se soigner via l'odorat. Stimulez tout en douceur vos défenses immunitaires grâce aux pouvoirs olfactifs des huiles essentielles végétales.

LIRE L'ARTICLE
Salle de bains équipée d'une douche hydromassante
Douche · 11 septembre 2023

Tout savoir sur la cabine de douche hydromassante

On vous a recommandé l'usage d'une douche hydromassante pour soulager vos douleurs articulaires et profiter d'un appareil créé pour se relaxer ? Découvrez toutes les informations utiles à ce sujet.

LIRE L'ARTICLE
Nous utilisons des cookies pour assurer le bon fonctionnement et mesurer l’audience du site internet Espace Aubade. Vous avez évidemment la possibilité de modifier les paramètres afin d’activer ou de désactiver en tout temps chaque catégorie de cookies.
Pour en savoir plus à propos des cookies.
Personnaliser mes choix
Cochez afin d’activer ou désactiver l’utilisation des cookies.
COOKIES STRICTEMENT NÉCESSAIRES

Il s'agit des cookies qui sont nécessaires pour le fonctionnement du site Web et qui permettent que vous soyez en mesure de compléter les services que vous demandez.

Cookies de performance

Ces cookies nous permettent de recueillir des informations sur la façon dont les visiteurs utilisent le site, par exemple pour compter les visiteurs et cartographier comment les visiteurs se déplacent dans le site. Ils enregistrent votre visite sur le site, les pages que vous avez visitées et les liens que vous avez suivis.

COOKIES publicitaires

Ces cookies nous permettent de vous montrer des publicités sur mesure sur des sites tiers, sur la base de l'intérêt pour nos produits et services que vous avez manifesté pendant votre visite sur notre Site Web.